เครื่องดื่มเสริมหรือปรุงแต่งและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิด ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพในอาหารที่มีประโยชน์อาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพหรือผลทางสรีรวิทยาที่พึงปรารถนา functional foodกำลังมีการค้นพบคุณลักษณะการทำงานของอาหารแบบดั้งเดิมจำนวนมากในขณะที่ผลิตภัณฑ์อาหารใหม่ ๆ functional foodกำลังได้รับการพัฒนาโดยมีส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ ดังนั้นอาหารที่มีประโยชน์จึงไม่ได้กินเพื่อรสชาติ แม้ว่าจะไม่มีเหตุผลที่พวกเขาจะไม่ได้ลิ้มรสที่ดีก็ตาม

และพวกเขาไม่ได้รับประทานด้วยเหตุผลทางอารมณ์ functional foodอาหารที่มีประโยชน์จะกินเนื่องจากประโยชน์ต่อสุขภาพหรือคุณค่าทางพลังงานตัวอย่างเช่นพบว่าวิตามินเอช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระซึ่งทำให้หลอดเลือดแดงเกิดสนิม วิตามินเอสามารถหาfunctional foodได้จากตับผลิตภัณฑ์จากนมและปลาในปริมาณที่เหมาะสม

จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเนื่องจากมีเอนไซม์วิตามิน

ดังนั้นการพิจารณาวิตามินเออาจเป็นแรงจูงใจที่อยู่เบื้องหลังการกินตับปลาแซลมอนชีสและอื่น ๆ แผนภูมิสามารถพบได้ทั่วไปซึ่งแสดงวิตามินแร่ธาตุหรือสารชีวเคมีที่มาจากfunctional foodและสิ่งที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอาหารเพื่อสุขภาพและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารควบคู่กันไปเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดfunctional food จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเนื่องจากมีเอนไซม์วิตามินหรือแร่ธาตุบางชนิดที่เราได้รับไม่เพียงพอไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดเหตุผลหนึ่งในอาหารของเราบางครั้งอาจเป็นเพราะร่างกายของเราต้องการมากกว่าที่ร่างกายของเราจะเก็บได้อย่างมีประสิทธิภาพหรือร่างกายของเราไม่ได้รับ ผลิตไม่

เพียงพอหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สำคัญเหล่านี้คือแมกนีเซียม functional foodหากไม่มีแมกนีเซียมในร่างกายเพียงพอผู้คนมีแนวโน้มที่จะทำลายล้างของโรคเบาหวานประเภทที่ 2 น้ำหนักตัวหลังวัยหมดประจำเดือน (ในเพศหญิง) และ “อายุที่เร็วขึ้น” โดยรวมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอีกชนิดหนึ่งที่ผู้คนควรพิจารณาคือ functional food พบได้ในทุกเซลล์ของร่างกาย แต่น่าเสียดายที่มันถูกเผาผลาญอย่างรวดเร็วเพื่อให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย Co-Q10 เป็นผู้บริจาคอิเล็กตรอน

กลูโคสผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จำเป็นอันดับสี่คือไรโบส

ซึ่งทำให้เคมีการเผาผลาญของไมโทคอนเดรียเป็นไปได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือมันเป็นเชื้อเพลิงเซลลูลาร์ซึ่งประกายไฟของแมกนีเซียมทำให้เกิดการเผาไหม้จากนั้นก็มีคาร์นิทีน เช่นเดียวกับ functional foodคาร์นิทีนสามารถพบได้ในเซลล์ส่วนใหญ่ของร่างกาย คาร์นิทีนมีหน้าที่ในการออกซิเดชั่นของไขมันด้วยเหตุนี้functional foodจึงเป็นตัวนำพาไขมันเข้าสู่ไมโตคอนเดรีย โปรดทราบว่าหัวใจต้องอาศัยไขมันเช่นเดียวกับที่สมองต้องอาศัยน้ำตาลหรือ

กลูโคสผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จำเป็นอันดับสี่คือไรโบส ไรโบสเป็นโมเลกุลกลูโคสรูปห้าเหลี่ยมซึ่งอยู่ที่หัวใจของโมเลกุล functional foodsซึ่งเป็นสิ่งที่ไมโตคอนเดรียผลิตขึ้นและมีหน้าที่ในการรักษากระบวนการทางไฟฟ้าfunctional foodทั้งหมดของร่างกายที่ฐานอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีคือโสมสมุนไพร โสมให้พลังงานมากขึ้นจิตใจแจ่มใสขึ้นลดความเครียดและสามารถช่วยในการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ยังสามารถช่วยแก้ปัญหาสุขภาพทางเพศในเพศชาย